fanghuiqin1991的部落格

人生是一條踏上就無法回頭的路，只要你還行走在路上，它就會在你的腳下無限的向前延伸。每個奔走在阡陌紅塵的你我，每天匆忙地奔走在人生路上，曆經四季風霜的侵染，途經人事變遷的滄桑。酸甜苦辣，百味嘗盡；煩憂苦痛，悉數領略。

有時，我們忙得無心欣賞沿途的美景，等忙完時才驚覺；有時，我們忙得無暇顧及身邊同行的人，等想要好好陪陪他們，卻發現好些人早已走出我們的視線。

閉目養神是養神修性的一種簡便易行而又收效明顯的方法 吃完飯後閉目休息10～30分鍾，再去睡午覺、散步或是做別的事情。這對肝髒的保養，尤其是對有肝病的人來說是非常必要的。人們吃完飯（尤其是午飯，因為吃的一般都比較多）後，體內的血液集中到消化道內參與食物消化，如果再行走、運動，血液就會有一部分流向手足，此時，流入肝髒的血流量就要減少到50%以上。如果肝髒處在供血量不足的情況下，正常的新陳代謝就會受到影響，從而導致對肝髒的損害。

6、閉目養陽

閉目養神是養神修性的一種簡便易行而又收效明顯的方法  吃完飯後閉目休息10～30分鍾，再去睡午覺、散步或是做別的事情。這對肝髒的保養，尤其是對有肝病的人來說是非常必要的。人們吃完飯（尤其是午飯，因為吃的一般都比較多）後，體內的血液集中到消化道內參與食物消化，如果再行走、運動，血液就會有一部分流向手足，此時，流入肝髒的血流量就要減少到50%以上。如果肝髒處在供血量不足的情況下，正常的新陳代謝就會受到影響，從而導致對肝髒的損害。

1、閉目養陽

生命中，有很多人，不是孤僻，而是有原則有選擇地社交。和喜歡的人千言萬語，和其他的人一字不提。不是所有人，都值得你敞開心扉，更不是所有人，都能懂你所言。

一件事，想通了是天堂，想不通就是地獄。既然活著，就要好好的活著。與人相處，不妨大條一些，即便有什么讓自己不舒服的地方，也勸解自己，不要太放在心上。沒有人可以做一件事能恰如其分，說一句話能恰到好處。只要心無惡意，又何必太過在意。想法少一點，隔閡就少一些，多一份理解，也就多一分愉悅。有些事想得太多，不但於事無補，反而是徒增煩惱。既不能改變現狀，還影響了積極情緒，仔細想想，又是何必？少一分在意，何嘗不是一種豁達，一種灑脫

悲觀消極的時候，告訴自己，一切都會過去，好與不好，都只是一個階段；煩躁鬱悶的時候，安慰自己，不要想的太長遠，過一天忘一天，不感人生苦短，當下就是最好。

有時候思慮太多，是一種負累，其實未來未必就是你所想的那般模樣，也許更糟，但也說不定會更好。不念過去，不畏將來，只管現在就好。

油性皮膚也需要保濕

　　很多油性皮膚的人每天會用洗面奶洗幾次臉，用控油的收縮水、面膜，但卻很少用保濕霜。這種做法是非常錯誤的，因為控油與補水絲毫不矛盾。

一抹淡淡的雲煙，在慢慢地飄散，就像是我的心，悠著天空的白雲，懸著無數的疑問。可以看著我的執著，伴隨著日子的失落，在不斷漂泊，留下了忐忑，留下了苦澀，留下了揣測。紅塵的誘惑，無時無刻都有我的身影在不斷交錯；經曆了風雨，經曆了猶豫，經曆了彷徨，經曆了惆悵，但是希望，就在前方，不斷蕩漾，如水一樣緩緩地流淌。我的激情，從來就沒有平靜；我的人生，就是腳步裏面的旅程，也是歲月的夢，帶著

靜謐的日子，總是有著回憶，在不斷蕩著漣漪；也會有著數不盡的失意，在不斷遊弋；也會有著那些得意，在不斷變得迷離。並不是歲月的迷情，也不是我會一直都保持著清醒；這是風聲，在不斷提醒著我，人生本來就是這樣的寂寞，也是這樣的沉默。盡管每一個人都不想要孤獨，但是，人生的路，卻是一個人孤獨地走，帶著如雲一般的憂愁。這是生命的旅途，帶著淡淡的霧，帶著淡淡的模糊；帶著猶豫，帶著躊躇，向前走，所有的對和錯，就這樣留在了心頭。不知道什么時候可以罷休，也不知道什么時候，才是真正的擁有。

衰老是自然規律無法避免，但是如果保養得當的話，是可以延緩衰老的到來的。不過相對地，如果日常有不良生活習慣的話，也會加快衰老的步伐。大部分女性都都希望自己能保持青春活力，特別是對於肌膚而言，很多女性朋友都會花大力氣進行保養。因此以下這些會加速皮膚衰老的不良習慣，如果有的話記得趕緊改掉哦。　

　　這些習慣會加速皮膚衰老